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裏打ち教室2017年11月バナー小 第46弾プレゼントバナー小

淀川ハーフ 夫婦で完走 (^^♪

今シーズンのマラソンの予定がほぼ確定しました!

11月 5日 淀川ハーフマラソン
11月19日 神戸マラソン
12月10日 奈良マラソン
 1月14日 桜井新春マラソン(12km)
 2月 4日 別府大分毎日マラソン
 2月18日 京都マラソン
 3月11日 名古屋シティーハーフマラソン

ハーフマラソンが2回 ・ フルマラソンが4回 となりました・・・ (^_^;)

2月の別府大分毎日マラソンは今までの目標だったので、 とにかく走る事が出来る様になり

嬉しいです ヽ(^o^)丿

大分の嫁さんの実家でも盛り上がっていて、家族総出で応援に来てくれるそうです \(◎o◎)/!

そして、11月5日 今シーズン最初のレースを走ってきました!

淀川市民マラソンの ハーフマラソンの部です。

今までのマラソンは、店長一人がフルマラソンを走り、嫁さんは10km を走るか応援に徹するかの

どちらかでしたが、今回 嫁さんが初めてハーフマラソンを走ると言ったので、私も一緒に出る事に

しました ヽ(^o^)丿

フルマラソンに参加しなかったもう一つの理由は、既に19日の神戸マラソン ・ 12月10日の奈良

マラソンが決まっていたので、2週間おきにフルマラソンを3回走る勇気は無く、ハーフマラソンに出、

神戸マラソンの為の 20劼離織ぅ爛肇薀ぅ▲襦壁蕾戮里ついトレーニング)にしようと思いました!

【 21回を数える 歴史ある大会です!】

受付は前日のみとなっているので、昼過ぎから出て 1時間半かけて地下鉄の守口 と言う駅まで

行きました。ここからは会場まで歩いて7分ほどですが、地下鉄を降りると 壁一面に 「ようこそ 淀川

市民マラソンへ!」 の横断幕が掲げられており、21回と言う歴史の積み重ねが、淀川市民に浸透して

いると言う 暖か味が感じられました (^^)/

ただ、会場は河川敷なので、吹きっさらしの風が冷たく、受付を済ませ ゲストのQちゃん(高橋尚子)の

話しを少し聞いて 会場を後にしました・・・ (^_^;)

【 Qちゃんの講演会。 ためになりました。 】 【 受付を終了し横断幕の前で 】

当日は、朝6時に家を出発し 会場には7時半過ぎに入りましたが、既に沢山の方が来ておられました!

昨日とは打って変わって 穏やかで 暖かな会場でした (^^)v

トイレを済ませ 着替え(と言っても走る服は下に着ていたので、脱ぐだけですが・・・)をし、荷物を預け

等々していると良い時間になり、 嫁さんと一緒に軽い準備運動とアップをし、レース前のトイレに行って

出走ブロックに並ぼうと 仮設のトイレに行きましたが、凄い行列だったので 諦めて出走ブロックに

向かいました・・・ (>_<)

【 出走前 】 【 スタート直前 Bブロックなので ゲートの近くです 】

店長はBブロックで、初ハーフの嫁さんはFブロックでした!

9時 Qちゃんの声援を受けながら一斉にスタートしました。

このコースは、淀川河川敷なので 春に走った 「寛平マラソン」 と似たようなコースです。

その時の様子を店長日記にも書きましたが、とにかく 足元が不安定です・・・

と言うのも 舗装道路を走っているかと思えば芝生の上、かと思えば砂利道 や石畳・・・  

本当にバリエーションに富んだコースなので、走り難いんです (~_~メ)

そうは言いながらも、10劼泙任 自分の決めたペースを守り 抑えめで走りました。

折り返しを過ぎた辺りから 徐々にペースを上げて行き、途中ですれ違った嫁さんの声援を貰い、

結構頑張りました (^^♪

【 13km 辺りで 嫁さんとすれ違いました! 】

自分の予定していたペースより速い人の横にピタッと付いて走ったんですが、やはりその人の方が

早いので少しずつ差が開いてきます・・・

そんな時 Qちゃんの 「1m 開いたら終わりだよ!」 の言葉を思い出し、自分を叱咤しながら差を

詰めました (^^)/

そして その勢いをもってゴール!

何と 目標タイムより 2分ほど早くゴール出来ました \(^o^)/

完走タオルと記録証を貰った後、今度は 嫁さんの応援です (^^♪

途中で 膝と足の付け根を痛めたらしいですが、目標していた時間より早く帰ってきました ヽ(^o^)丿

初ハーフ 完走 おめでとう !!

【 初ハーフ。 途中で足を痛めたようです… 】 【 無事 ゴール! 】

この後 二人で写真を撮り、桜井まで電車で戻り、近くの温泉へ行って疲れを癒しました (^_^;)

【 フィニッシャーズタオルと記録証を持って 】 【 記録証 】
【 店長の目標ペース 】 【 時計でのレース結果。多少の誤差が有ります 】

この調子で、神戸マラソン頑張ります ( `ー´)ノ

2017/11/10 書く

おじいちゃんになります(^_^;)

3年前に嫁いだ娘が、念願の赤ちゃんを授かりました ヽ(^o^)丿

予定日が、来年の4月20日なので、来月で5か月に入ります。

5か月の戌の日に腹帯を巻くと言います。

その腹帯を祈祷して頂く為、「 帯解寺 」 へ行ってまいりました (^^♪

帯解寺は子安地蔵様をお祭りしているお寺で、美智子皇后陛下も皇太子様をご懐妊の折には

お参りされたそうです!

【 帯解寺。 沢山の方が祈祷に来られてました! 】

来年の春には、おじいちゃんになる予定です (^^)/

無事に元気な赤ちゃんが生まれてくることを祈っています \(^o^)/

【 お寺には 腹帯も売っています 】 【 門前で 】
【 お昼に家まで帰って来れたので、近くに出来た素麺流しで昼食です! 】

2017/10/28 書く

傷みの激しい掛け軸の修理

先日 かなり傷んだ掛け軸の修理を依頼して頂きました。

1つは周りの紙が虫喰いだらけになっており、真ん中の絵がかろうじて残っていると言う状態の物、

もう一つは 上部に虫喰いいがあり、煤で真っ黒になって絵の内容が判別できない程になっている

掛け軸でした。

【 小さい方の掛け軸 】 【 大きい方の掛け軸 】

二つの掛け軸はサイズがかなり違ったのですが、同じ様な大きさにならないかとの施主様のご依頼

も有り、小さい虫喰いだらけの方に、色の付けた紙を大きい方のサイズに合わせて、それで裏打ち

をしてサイズを合わせようと言う事になりました。

そして、少しでも絵が出て来る様にして欲しいとのご依頼も有り、洗う事も修理に含めました。

いざ修理に掛かってみると、小さい虫食いだらけの方は、絵の方も傷みが激しく、裏打ち紙をめくる

と穴ぼこだらけになりました・・・ (>_<)

【 いたる所この状態でした・・・】

このままの状態では、本紙を洗うことが出来ないので、薄い糊を使って一度裏打ちをし、動かない

様にしてから 洗いをしました。 余り綺麗にしすぎるのもおかしいので、状態を見ながらの洗いと

なりました (^_^;)

この後、再度裏打ちをめくり、めくり残していた古い裏打ち紙をめくりなおしました。

ただ、古い紙には力が無く、ピンセットでつまんでも持ち上がりません・・・

色々と工夫をして ほぼ古い裏打ちをめくり切りました (^^♪

最初は小さな穴も含め、色のついた紙で全体に裏を打つことで手間を省きましょう  と話しており

ましたが、そう言う訳にもいかず、事前に本紙と色を合わせて穴埋めする紙に色を付けて用意をし、

穴ぼこになった部分に形を合わせて色を付けた紙を切り取り貼りこんで行きました・・・

そこそこ見れるような状態にしてから、大きな紙で全体に裏を打ちました。

仮張りに掛けて(仮張りと言う乾燥用の板状のものに裏打ちをした本紙を貼り付けて乾燥させる事

です)乾燥させてから、再度色合わせ(きちっとは合わせません。修理した事が分かる程度にです)

をして完成しました \(^o^)/

【 洗いをし古い裏打ちをめくった状態 】 【 穴埋後 色を付けた紙で裏打ちをし完成 】

大きい方も、見た目よりも傷んでいましたので、こちらも薄い糊で裏打ちをし洗いました。

【 ポロポロと今にも外れてしまいそうな程 傷んでました・・・ 】

1回では十分に絵が現れなかったので、2回洗いました。ただ、小さい方と同様 洗いすぎて綺麗に

なりすぎると雰囲気を壊してしまうので、その辺を考えて洗いました。

その後は小さい方と同様に、再度裏打ち紙をめくり残っている古い裏打ち紙もめくり、色をある程度

合わせた紙で 穴埋めをして、再度裏打ちをし仮張りに掛け、こちらも色合わせをして完成しました。

【 洗い後 裏打ちをすべてめくった状態 】 【 穴埋めをし裏打ち・色合わせをした状態 】
【 写真が少し歪んでいますが、二枚のサイズはほぼ揃いました。喜んで頂けました (^^♪ 】

思ったより時間も手間も掛かりましたが、期日に間に合わせる事が出来ました!

仕上げた後 施主様にとても喜んで頂けたました \(^o^)/

これが一番うれしいです!!

2017/10/20 書く

テープの付いた掛け軸の修理…

先日 表面にテープが貼り付けてある掛け軸の修理依頼をお受けしました。

裏側にセロテープやガムテープが貼ってあるのはよく見かけますが、表側にテープ(透明OPPテープ)

が貼ってある掛け軸には初めてお会いしました・・・

【 3本のテープが貼っています。それも絵の真ん中に・・・】

お受けした時には、テープが綺麗にはがれるかどうか 凄く不安でした。

どの様にして剥がすか悩んだ末、市販されているテープ剥がしのスプレーを購入してきました。

流石にスプレーを前面に振りかける勇気は有りませんでしたので、小さな容器に液体を出し、それを

綿棒につけて糊気を溶かし少しずつはがしていきました。

途中 お不動様の体の一部(特に目)がテープ側に引っ付きはがれかけましたが、はがれかけた部分の

下に糊を入れて接着してから再度綿棒で液体を塗っていくと、完全とは言わないまでも そこそこ綺麗に

剥がすことが出来ました \(^o^)/

【 裏面もテープ貼ってます・・・ 】 【 目の部分に苦労しました・・・】

テープさえ剥がせれば こっちのもんです (^^)/

本紙の修理をして仕上げをし、施主様にお渡しすると、とても喜んで頂きました ヽ(^o^)丿

店長としても、初めての体験でしたが、上手く行きとても嬉しかったです!

【 結構 綺麗に仕上がりました 】

一言で修理修復と言っても、色んな状態があるもんです。

これからも色んなものにチャレンジしたいですね (^^)v

【 因みに この掛け軸 「文政12年(1829年)」作のようです 】

難しい依頼をお待ちしております ・・・(^_^;)

2017/9/28 書く

商標登録証が届きました (^^)/

昨日(9/16) 「商標登録証」 なるものが届きました。

10年間有効です! 食品色々に使えます!

何の商標かと言いますと、三輪のお土産として売っている「三輪の七福素麺」の前半部分である

「三輪の七福」 を申請しました (^^)v

今年の1月頃に申請し、登録出来たと返事が来たのが8月の末でした。

そして、半月経ってようやく 「商標登録証」 が届いたと言う事です。

こう言うのって、時間が掛かるんですねぇ〜 (^_^;)

折角登録出来たんだから、積極的に使っていこうと思います (^^♪

新しいお土産を検討中です!

請うご期待 \(^o^)/

2017/9/17 書く

みんなで熱海旅行に行って来ました Vol.2

熱海旅行 2日目。

旅行恒例の朝ランを、今回も行いました!

今回は、山の手のホテルから海岸までの往復約6 でした。

ただ、坂が半端じゃなかったです・・・

「行きはよいよい・・・♪」 と言うより、怖いくらいの 転げ落ちそうなくらいの坂道で、帰りは当然その坂

を上らなくてはならないのです・・・ (>_<)

ホテルに戻ると、部屋までの階段が辛いほど、すでに筋肉痛が始まっていました・・・

部屋に戻り、快適な部屋風呂に入って寛ぎ、みんなで朝食を食べました \(^o^)/

走り始めると、ニトリの別荘(?) 昨日行った来宮神社。朝ランしている人が…
熱海親水公園のヨットハーバー 海から見たホテル!
ホテル手前の急坂・・・ 無事帰館 (^^♪
朝食 結構具沢山ですね! ホテルのロビーで

9時半出発の送迎バスが有ったので、それに乗って熱海駅へ。

荷物を預けて 「 湯〜遊〜 バス 」 と言う周遊バスに乗りました!

このバスは、熱海市内を45分ほどで一周するバスで、17ヶ所あるバス停のどこで降りても、どこから

乗っても、700円と言うバスなんです!

まずは、4番バス停の 「 お宮の松 」 で降り、金色夜叉で有名な貫一お宮の像などを見学し、そこから

海岸沿いに出てブラっと歩きました。

貫一お宮像前で! 熱海ムーンテラスにて
朝走ってきた ヨットハーバー (^^)v 湯〜遊〜バス

そしてバスに乗り今度は 「 熱海城とトリックアート迷宮館 」 へ行きました。

熱海城は、昭和に出来たお城らしいのですが、中々面白かったです。

トリックアート館は、写真撮影会場となっていました \(^o^)/

熱海城 昭和のお城なので 綺麗です 天守閣より熱海の海をバックに!
暑い中バスを待っている間・・・ この壁にもトリックアートが・・・
皆で額から飛び出たタコを捕まえています! 大きなサメが・・・ その下で娘は?
額内の女性と踊る嫁さん この大きさの違い (@_@;)

また バスに乗り 今度は 「 アカオハーブ&ローズガーデン 」 まで。

ここには沢山の種類の花が植えられているのですが、ちょうど谷間に当たったらしく、綺麗な花は

ほとんど無く、暑い中1劼曚匹旅堋を歩きました・・・ (^_^;)

ただ、珍しい 「 ラベンダーソフトクリーム 」 は美味しかったです (^^♪

またまたバスに乗り、今度は 「 起雲閣 」 まで。 ただ、バスの最終時刻が、起雲閣発 16:45 。

起雲閣に着いたのが、16時頃 。 時計を気にしながらも、結構楽しめました。

起雲閣は、市の文化財であり、沢山の文豪が 作品を作る為に泊まっていた旅館でもあったのです。

ハーブ園 上からの全景だが、花が無い・・・
起雲閣の門 起雲閣の座敷
外観とは不釣り合いな風呂 店長のおかしな顔・・・(^_^;)

無事 最終のバスに乗って熱海駅まで戻りました。

帰りの新幹線まで、お土産を買ったり コーヒー飲んだりして時間を過ごし、息子は東へ・店長家族と

娘夫婦は西に向かって新幹線に乗りました。

熱海駅で息子と・京都駅で娘夫婦と お別れ・・・  有り難うね \(^o^)/

無事家にたどり着いたのが、23時頃。 楽しく嬉しい旅行も終わってしまいました・・・

忙しい中時間を作って参加してくれた子ども達と嫁さん、本当に有り難うね \(^o^)/

また行きたいですね !

2017/9/14 書く

みんなで熱海旅行に行って来ました Vol.1

9月の2日〜3日 消防団の退職金を使って、熱海まで家族旅行に行って来ました \(^o^)/

節目節目で家族旅行に行っていましたが、長女が結婚した後は義息子も一緒に行こうと言いながら

中々実現しなかったのですが、今回 消防団退団と言う節目と退職金と言う軍資金が出来たので、

ようやく実現しました (^^♪

嫁さんと娘 お手製の工程表

実際 場所はどこでも良かったのですが、娘夫婦と店長家族は関西から・息子が東京からなので

どちらも移動しやすい所でゆっくり寛げる所と言う事で、熱海にしました!

6人一緒の部屋に泊まるとなると中々良い宿が見つかりませんでしたが、小さな旅館ですが、部屋に

半露天風呂(檜風呂)のついたお部屋を予約出来ました。

朝7時前に出発し、近鉄電車で京都まで出ました。

近鉄電車は、特急の個室を取れたので、いきなり朝からテンションが上がってしまいました (^_^;)

京都で娘夫婦と合流。

熱海はたまにしか ひかり が止まらないので、それに合わせて予定を組みました。

熱海では、すでに到着していた息子が足湯に浸かっていました。

息子は品川から新幹線で合流しました (^^)/

とりあえずみんなで足湯に浸かり、ちょっと寛ぎ これからの予定を確認しました!

近鉄特急の個室 京都で娘夫婦と合流
熱海で息子と合流 みんな揃って駅前で!

まずは、熱海駅前商店街の散策そしてお昼ご飯・・・

熱海駅前の商店街では食べ歩きが出来ると書いてあったので、みんなそれを期待して歩きましたが

「これ!」 と言うものはそうなく、てんぷらと試食のまんじゅうを食べた位でした。

お昼ご飯も商店街でと思っていましたが、熱海らしい(何が熱海らしいか知らないのですが…)食べ物

が無いので、駅ビルで食べました。 海産物のお店が多かったです。

駅ビルの垢ぬけた感じと干物が、なんかアンバランスでした・・・ (^_^;)

商店街は2本ありましたが、共に行きは下り・帰りは上りでした。 それも手を離すとスーツケースが

勝手に下っていくほどの坂道でした・・・

商店街の一番下。また坂を上らねば・・・
干物店とてんぷら屋さんが やたらと多かった

食後はJRに乗って隣の駅の「来宮駅」 へ行き、「 来宮神社 」 を参拝しました。

この神社には、神木と言われる胴回り23mも有る樹齢3000年とも言われる大楠がありした。

来宮神社の鳥居前 本殿
ホテルのフロントの様な受付 大楠

神社までホテルの迎えのバスに来てもらい、少し早かったですが、ホテルにチェックインしました (^^♪

「 熱海月右衛門 」 と言うホテルで、急な坂の上にありました・・・

そのおかげで景色がとても良く、部屋も綺麗でみんな大満足でした \(^o^)/

玄関入る前の暖簾 左と奥が寝室
部屋付きの檜風呂。景色最高! 部屋はホテルの一番海側の先でした。

晩ご飯の6時半まで、風呂に入ってのんびりしました。

晩ご飯は とても美味しく、こちらもみんな満足してくれました!

吸い物が、三輪素麺だったのに驚きました (^^)/
これから楽しいお食事の時間です (^^)v

部屋に戻ったら、嫁さん主導で 大ビンゴ大会が始まりました !(^^)!

ひそかに嫁さんと娘が企画していたらしく、こちらも大成功で それぞれみんな何か当たりました!

その後、店長の 「消防団退団記念!」 と言う事で、家族みんなより 似顔絵の額をプレゼントして

貰いました \(^o^)/

思ってもみなかったので、ビックリでした! 嬉しかったです。

時間を作って一緒に旅行してくれただけでも嬉しいのに、プレゼントまで用意してくれていたとは・・・

部屋に戻ってのビンゴゲーム
プレゼントの似顔絵を頂きました \(^o^)/

ホテルが用意してくれた ケーキとシャンパン( アニバーサリーパックと言う商品だったらしく、

初めから付いていたそうです!) で 乾杯をし、楽しく過ごしました (^_-)-☆

2017/9/9 書く

ゼクシィに掲載されました \(^o^)/

ゼクシィ で 「 三輪の七福素麺 」 が紹介されました \(^o^)/

「 ゼクシィ 」 はリクルートが出版している、結婚の為の情報誌です!

「 7色のフォトジェニック麺をシェア 」 と言う切り口で載ってました (^^♪

厚さ2.5cm! おじさんが買うのはちょっと恥ずかしい…

どうしてそんな情報誌に掲載されたか ?

「 三輪の七福素麺 」 は、店長が運営している、自社サイト・ヤフーサイト・楽天サイト は勿論

なんですが、「 ニッポンセレクト 」 と言う 商工会系列の通販サイトに登録しております。

そのニッポンセレクトから、ゼクシィに載せませんか? と言う 打診が有りました。

折角のお声掛け 断る理由も有りませんので、「 喜んでお願いします 」 と 返事しました。

そして 一週間ほど前に掲載されていました \(^o^)/

これを見て 新たな進展があれば面白いのですが・・・

奈良県代表で出ていました \(^o^)/
(クリックすると拡大します)

2017/8/29 書く

当店に大きな看板を取り付けました!

先日(7月26日) 当店東側の壁に 大きな看板を設置して頂きました \(^o^)/

【 看板取り付けの ビフォーアフターです (^^)v 】

ここに看板を設置しようと言い出したのは、かれこれ4年近く前になります。

その時はまだお袋が存命中で、「 看板付けるんなら、私が費用出してあげる!」 と言って

おりましたが、その頃はまだ自分の中でどの様な物を作るべきかと言う具体的な物を持っておらず

簡単な見積もりをしてもらっただけで、終わってしまいました・・・

次に考えたのが、2年ほどしてからでしたが、業者とちょっといざこざが有り、消えてしまいました・・・

そして今年 新年早々 小規模事業者持続化補助金 の募集が有り、その中で 「 看板 」 と言う項目

を入れて申請したところ、見事採用となりましたので グッと前に進みました \(^o^)/

でも、最終案である 「 表具師 」 の文字と 「 絵馬 」 にたどり着くには、半年近く掛かりました・・・ (^_^;)

自分の中では、「 あまり派手にしたくない 」 と言うのと 「 神社に来られた方におもてなしの言葉を

入れたい 」 と言うのが有りました。

【 最初に出してくれた案…  何かが違う…】

ただ、看板となると大神神社参道沿いの当店は、神社から白い目で見られたり、町の人から参道に

相応しくない などと言われては困るので、昨年1年間 町つくりの会議に一緒に参加していた神社の

方に相談する事としました (^^)v

その方は一生懸命に当店の看板について考えてくださり、アドバイスをしてくださいました。

その時に 「 表具師 」 の文字と 「 絵馬 」 風の看板の案を出してくださいました。

【 紙に色々書いて考えてくださいました。赤丸が大きなヒントとなりました!】

おもてなしの言葉に悩んでいる時、堀内先生に相談に行くと、「『 ようお参りでした・・・』 って

話し言葉で使いから、大黒さんが話している様にしたらどうや?」 と言ってくださり、大黒様の

イメージ画像を出してきて、「 これ使ったらええわ 」 と、無料で使わせてくださいました (^^♪

嫁さんからは、「 形だけ絵馬にするんじゃなく、上の方に穴をあけ紐を出したらどう?」 という

アイデアを出してくれましたので、そのようにしました !(^^)!

看板の大きさ ・ 文字の大きさ ・ 色合い など 何度も何度も 印刷屋さんと協議し、出来上がった

のが、この看板です。

【 アルミの土台を取り付けています 】 【 アルミ板の間に発泡材を挟んだ板 】
【 板を全部貼り付けました 】 【 図柄のシールを分割して貼り付けます 】
【 図柄が出てくると感動ですね ! 】
【 上の文字の取り付け 】 【 養生テープをめくると黒の文字が… 】

色んな方の意見 ・ 自分の考え ・ 嫁さんのアイデア を凝縮しているので、納得のいく看板と

なりました \(^o^)/

【 完成! 「表具師」 も 絵馬も良く映えます!大満足!】

皆さん 大神神社にお参りに来られた時は、当店の看板をご覧ください!

2017/7/28 書く

末娘が内定を頂きました \(^o^)/

末娘が就職内定を頂きました !(^^)!

それを祝って 嫁さんと3人で 「 神戸みなと温泉 蓮 」 へ行ってきました (^^♪

本当は、中々就職の内定が出ない娘に、ちょっと気分転換と気持ちの癒しになればと思い、行こう

と言っていたのですが、急に とんとん拍子に内定が決まったもので、「 お祝い会 」 となりました!

「 神戸みなと温泉 蓮 」 は、去年から行こう行こうと言いながら行けなかった施設です。

平成27年12月に出来たそうです!

朝8時頃に車で家を出て、約2時間かけて 10時頃到着しました。

駐車場は7時間無料なので、5時〜6時頃まで滞在するつもりで行きました (^^)/

【 左端の小さく写っているのが娘で、玄関にいるのが嫁さん (^^)v 】

向かい側には、ポートタワーが見え、ロケーションもバッチリです (^^)/

館内は、まだ新築の香りが残っていました。

入って まずはお風呂から (^^♪  お風呂は1階にあります。

「桃の葉温泉」「炭酸水素塩温泉」「神戸みなと温泉」「露天風呂」「フィンランド式ドライサウナ」

「流水式アロマナノミストサウナ」 とあり、時間をかけてゆっくりと堪能しました \(^o^)/

続いてお昼御飯です。 3階にレストランが有ります。 ポートタワー側が大きな窓となっていますので

明るく景色がとっても良かったです!

【 ポートタワーをバックに、ウエルカムドリンクを飲みながら・・・ 】

食後は、岩盤浴をしました。

2階がすべて岩盤浴のスペースになっていました。

【 詳しく見たい方は、画像をクリックしてください 】

「八蓮花」 と言って 8つの種類の岩盤浴が有りました。 どう違うかは使っても分かりませんでしたが・・・

と言っても、そんなに暑くも無かったので、大汗をかきながらも熟睡していたらしく、気が付けば

2時間半が経過していました・・・ (^^;)

そして、その汗を流しに 再度お風呂へ (^^♪

そしてその後 「タイ式足つぼマッサージ」 を体験しました。

僅か15分でしたが、結構気持ちの良いものでした (^^)/

【 初めての足つぼマッサージ。 もっと痛いかと思ったが、ゆるくやってくれたみたいです・・・ 】

ここで偶然に、地元の散髪屋さんに遭遇しました。 びっくりです!!

散髪屋さんからは、「今日は月曜日やろ。嶋岡君は散髪屋じゃないのに何で?」 と言われましたが、

月曜日の方がすいていると思ったから行っただけなんですが、神戸で しかも小さな温泉施設で

出会うなんて、本当にびっくりしました \(◎o◎)/!

「 神戸みなと温泉 蓮 」 は、厚生労働省認定の温泉利用型健康増進施設の指定を受けているので

カウンセリング室と言うのが有ります。 そこで、「In Body 測定」 をしてくれると言うので行ってみました。

「In Body 測定」 とは、体脂肪や筋肉量などを測定し、健康状態をチェックしてくれるのです!

店長はそこで素晴らしい数値を出したらしく、担当の方から 「こんな数値始めてみました」 などと

お褒めの言葉を頂きました。 アスリートに近いと出たんですよ!

【 詳しく見てみたい方は、クリックしてください (^_^;) 】

「何かスポーツされてますか?」 と聞かれたので 「ほぼ毎日走ってます」 と答えると、「努力は裏切り

ませんね!」 と言ってくれました !(^^)!

多分、装置の誤作動じゃないかと思います・・・(^_^;)

でも 嬉しいですね!  なかなかそんなこと言ってもらえませんからね!

そうこうしている内に時間も5時前になったので、早めの晩ご飯を食べる事としました。

今日は娘のお祝いだから、ちょっと贅沢に 御膳料理 + 神戸牛の石焼ステーキ を注文しました (^_-)-☆

【 彩御膳 (^^♪  美味しそうでしょ!】
【 皆で乾杯! 】 【 神戸牛の石焼ステーキ! 】
【 帰る前 屋内と屋外で (^^)/ 】

美味しかったし 楽しかったので、みんな満足でした!

帰りは、学生の頃よく行った六甲の 「ケーニヒスクローネ」 に行き、 クローネを買って帰りました (^^)v

楽しい充実した一日でした \(^o^)/

2017/7/16 書く

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